fine yogaは、スタイリッシュなヨガクラスとは少し違います。
普段あまり使う機会のない筋肉を操る感覚を理解していただきたくて
突拍子もない表現で言葉かけすることも。
楽しくて、皆で大笑い！
ストイックにポーズの完成形を目指すのではなく、
自分自身のこころとからだに向き合い、整えることを大切に。
そんな和やかさがfine yogaの特徴です。
授業料をいただき、貴重なお時間を割いて通ってくださるのだから、
「スッキリした〜」「気持ちよかった〜」
など、その場限りの体感だけでは終わらせたくないんです。
正しい身体の使い方が身についたら一生もの。
fine yogaでは効果をしっかりと実感できるレッスンを行なっています。
スタジオレッスンはベーシックなヨガクラスから、
ダイエット効果が期待できる運動量高めのクラス、
珍しいグラヴィティヨガなどバリエーション豊富。
シニアの方向けのクラスもございます。
窓のある、換気の良いスタジオです。
定員を减らし、レッスンごとに消毒を行っており、安心してご受講いただけます。
世界最強レベルの空気清浄機を導入しています！
